unia baner
Proszę określić gdzie leży problem:
Proszę wpisać wynik dodawania:
6 + 6 =
Link
Proszę wpisać wynik dodawania:
6 + 6 =

NOWE ZAJĘCIA

Masz noworoczne postanowienie dotyczące zadbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? Chcesz poświęcać jeden dzień na relaks po tygodniu ciężkiej pracy? 
Jeśli tak, to zapraszamy na zajęcia JOGI KUNDALINI, które poprowadzi wyjątkowa, pełna pozytywnej energii instruktorka - Karolina Dobrosz.

Obudź swój wewnętrzny potencjał, staw czoło swemu ego, odrzuć lęki i buduj siłę układu nerwowego. Praktyka Jogi Kundalini łączy mantrę, ćwiczenia fizyczne, bandy, oddech i mudry (specjalne ułożenie rąk) w jedną pełną praktykę.

Pozycje w Jodze Kundalini ustawiamy od wewnątrz na zewnątrz, dlatego też może praktykować ją każdy, bez względu na wiek, kondycję czy elastyczność ciała.

Celem jogi jest doświadczenie, zdrowie psychiczne,  fizyczne, wyciszenie umysłu i poszerzenie świadomości.

Korzyści z praktyki Jogi Kundalini:
  • uspokojenie układu nerwowego,
  • wzmocnienie odporności,
  • oczyszczenie umysłu,
  • poznanie i zaakceptowanie swoich emocji,
  • pobudzenie kreatywności,
  • wzmocnienie siły woli,
  • wzmocnienie intuicji,
  • wsparcie dla zmiany nawyków, porzucenia nałogów,
  • poszerzenie świadomości.

Instruktor:
KAROLINA DOBROSZ (791 122 800, jogaswiadomosci@gmail.com)
Jestem certyfikowanym przez Kundalini Research Institute  instruktorem Jogi Kundalini oraz instruktorem Jogi Hormonalnej dla kobiet. Joga odmieniła moje życie, dlatego też dzielę się z innymi tymi wspaniałymi technikami.

Zajęcia:
sobota, godz. 16.00-17.15, sala 304
Cena: 100 zł/m-c (1 x w tyg.), 30 zł/1 zajęcia
  • 08-01-2022

Kategoria

Wiadomości